La gestion des traumatismes par le RITMO® (proche EMDR) : Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires
RITMO® est un outil de thérapie brève. La technique RITMO® est basée sur des stimulations visuelles, auditives ou corporelles, pendant que le sujet repense à l'évènement difficile.
Ce processus permet d'activer les zones du cerveau concernées par l'évènement en question jusqu'à assimiler l'évènement traumatisant en le séparant de l'émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l'évènement est ainsi intégré puis dépassé.
RITMO® est utilisé pour un évènement traumatique unique (accident, agression, deuil, accouchement traumatique, ...,) , répété (maltraitance, harcèlement, dysfonctionnement familial....) ou chronique.
RITMO® est également utilisé pour les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, les phobies, le manque de confiance en soi...
Il est également possible d'utiliser cette technique afin d'améliorer ses compétences (pour les artistes, les sportifs...).
RITMO® est enfin d'une aide précieuse pour l'accompagnement spécifique des traumatismes complexes.
RITMO® fait appel à notre capacité naturelle d'auto-guérison grâce à la plasticité de notre cerveau et aux compétences de notre inconscient qui nous aide à nous libérer de nos blocages.
La première séance permet de faire un point sur la nature de la demande, les causes, les évènements liés afin de préparer les séances suivantes de pratique du RITMO.